Mythes et réalités sur l'entraînement physique Format:papier qu'il vague

qu'il vague

lé­­­guées par les grands maîtres de la Chine ancienne

en Nouvelle-Zélande et dans de nombreux pays d'Europe

que les membres de l’équipe de l’Épicerie veulent partager avec le lecteur dans ce deuxième livre

Mythes et réalités sur l'entraînement physique Format:papier qu'il vagueSportifs curieux, aspirants coureurs de fond et athltes passionns, savez vous vraiment tirer le maximum de vos entranements? Dans la masse des produits miracle et des thories contradictoires qui voient le jour un rythme effrn, pas facile de distinguer le mythe de la ralit ! Abondamment document, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activit physique. Performance ou perte de poids,