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La Practica De La Compasion autor_Lopez Baralt la imag en sel ser

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Description

la imag en sel ser humano

juntamente con algunas de las referencias antiguas a ellos y con una mínima intromisión editorial

llena de misterio y giros inesperados

y recientemente recuperada por NYRB

La Practica De La Compasion autor_Lopez Baralt la imag en sel serLa compasin es una tcnica psicolgica complementaria a mindfulness. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La Prctica de la Compasin es especialmente til en personas con tendencia a la culpa, la vergenza, la autoexigencia y el perfeccionismo. El modelo de compasin que desarrollamos en este libro ha sido investigado en diferentes entornos y hay estudios del propio autor que demuestran su eficacia tanto en personas con depresin, fibromialgia

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