FMS & inspanningstest Energie Deze sessies omvatten:

Deze sessies omvatten:

begeleiding en coaching (1u)

vier sessies met je persoonlijke health expert om je basiskracht te versterken en je spieromvang te vergroten

Ontdek inzichten die je helpen om jouw gezondheid in balans te brengen en je welzijn te versterken

FMS & inspanningstest Energie Deze sessies omvatten:Wil jij efficinter sporten en blessures voorkomen door zicht te krijgen op je blessuregevoeligheid? Wil je zicht krijgen op hoe het gesteld is met jouw fysieke vermogen met oog op het optimaliseren van je trainingen? Dan is 'FMS & inspanningstest' iets voor jou. Dit traject omvat: medische intake (EKG, spirometrie en voorgeschiedenis) door een arts digitale bevraging van je huidige levensstijl; Functional Movement Screening; inspanningstest;